hallo ich bin 11 jahre un 59kilo ich möc hte in einem tag 2 kilo abnehmen geht das wenn ya wie?? & wie lange sollte ich joggen um 1 kilo abzunehmen oder 2 kilo??

Hi ! Ich bin 14 & habe seit mittlerweile langem immer mal wieder angstzustände, insbesondere bild ich mir krankheiten ein, habe angst vor dem tod oder gehe immer vom schlimmsten aus. Mal ist es dies , mal das. In der letzten zeit ist es immer schlimmer und viele sind schon von mir genervt, weil ich anscheinend "aus ner mücke nen elefanten" mache. Ich wünsch mir, dass ich nicht ständig irgendwelche einbildungen habe, weil ich körperlich eigentlich total gesund bin und mich dadurch selber kaputt mache, all das total belastet! Wisst ihr was man dagegen machen kann?

Also die Schauspieler sind ja jetzt schon bekannt gegeben worden... Und ich wollte euch mal fragen, wie ihr die denn so findet? Also ich persönlich finde die echt schlecht ausgesucht... Katniss sieht viel zu unschuldig aus, Peeta passt irgendwie auch nicht, und vorallem Tresh und Rue sind echt schlecht :( Die werden nämlich von dunkelhäutigen gespielt /: Also ich finde die echt schlecht besetzt :(

Für alle, die die Besetzung noch nicht kennen, hier mal die wichtigsten:

Katniss: Jennifer Lawrence Peeta: Josh Hutcherson Gale: Liam Hemsworth Prim: Willow Shields Rue: Amanda Stenberg Mrs. Everdeen: Paula Malcomson Effie Trinket: Elizabeth Banks Seneca Crane: Wes Bentley Caesar Flickerman: Stanley Tucci Haymitch: Woody Harrelson Cinna: Lenny Kravitz Octavia: Brooke Bundy Portia: Latarsha Rose Avox-Mädchen: Amber Chaney Snow: Donald Sutherland