Vatos1996x
27.01.2012, 21:55
1 Woche abnehmen schon hinter mir aber der Gedanke immer an man schafft es nicht

Hallo, bin gerade beim abnehmen und habe jetzt schon 1 Woche supper hinter mir alles gut geklappt mit dem essen von Schlank im Schlaf und Sport machen. Nur ich hab ein Problem und ich denke immer ich werde es einfach nicht schaffen 30 kg abzunehmen weil ich schon so viele male aufgegeben habe aber so gut wie jetzt hat es noch nie geklappt was sagt ihr dazu?

MfG

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Antwort
von Mama0993
28.01.2012, 07:59

Huhu

Ich will 20 Kilo abnehmen und bei mir war das die erste zeit auch das ich aufgeben wollt nur dann sind durch viel Sport und disiplin die Kilos gefallen das hat mir unglaublichen willen gegeben nun mache ich seit 4 Wochen Diät und habe bereiz 6 Kilo runter und es ist toll die zeit vergeht so schnell

Viel Glück bei deiner Diät du schaffst das hinter her geht es dir besser :)

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Mama0993
19.01.2012, 09:12
Warum nehme ich nicht ab :(?

Hallo

Ich esse nur 500 Kalorien am tag , aber unbewusste durch wenig zeit . Trinke aber viel und fühle mich auch wohl dabei nun mache ich seit 2 wochen sport fast jeden tag und habe auch schon 4 kg abgenommen aber nun ist seit 3 tagen nichts mehr passiert die waage zeigt immer nur das selbe warum ?? Erst ging es so schnell und jetzt passiert garnichts mehr ?

MFG

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Antwort
von Mama0993
19.01.2012, 11:50

Huhu

Ich esse schon lang so wenig weil ich einfach nicht die zeit habe und mir gehts gut das wenige essen mach ich nicht erst mit der diät nur jetzt mache ich auch sport mit dazu .

bin 1.50 (ich weiß sehr klein ) habe 75,2 gewogen und jetzt wiege ich 70,9

ist doch ein schönes ergebniss ... nur jetzt tut sich halt seit 3 tagen nichts mehr

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