Hallo,ich schreibe erst nächste Woche Donnerstag eine Mathe Arbeit und wir haben noch nicht mal den Stoff bekommen und dennoch habe ich schon große Angst zu Versagen.Generell habe ich fast immer wenn ich einen Test habe bzw Prüfung schreibe Probelme in der Nacht davor beim schlafen.Ich mache mir nachts Gedanken über meine ganze Zukunft und,dass ich vielleicht von der Schule fliege,wenn ich keine positiven Arbeiten schreibe.Ich liege dann meistens da und versuche zwanghaft alle meine sorgen für nur einen Moment zu vergessen um einzuschlafen.Und wenn ich aber dann auch mal einschlafe wache ich um 3-4 auf und habe das Gefühl ich hätte noch keine Sekunde geschlafen.Ich mache mir zu viel Druck.Selbst meine Eltern sagen das.Sie stehen vollkommen hinter mir und versuchen mich auch immer zu beruhigen und zu trösten aber ich mache mir an manchen Tagen einfach viel zu viel sorgen um alles.Kennt ihr vielleicht dieses Gefühl und habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps ?