verreisterNutzer 03.01.2018, 12:11 Welche Übungen die dem Rücken schaden könnten soll ich im Fitnesstudio meiden? Hey, ich bin Anfänger mit Krafttraining im Fitnessstudio (Seit ca. 2 Monaten) und 17 Jahre alt. Nun habe ich aber einiges über Wachstum Stopp im Zusammenhang mit Krafttraining gehört. Welche Übungne sollte ich nun meiden, die dem Rücken Schäden können? Liebe Grüße ...zum Beitrag Antwort von Malik221 03.01.2018, 12:16 Kreuzheben stoppt den Wachstum ...zur Antwort