Vom Lauch Zum Sixpack?
Hi bin 14 und habe Ne Frage undzwar bin ich zu zugegebenermaßen ein Dünner Lauch habe sogar teilweise bissl schiefen bukel am Rücken und so und will unbedingt Breitere Schultern bekommen Und stärker werden und so schaffe grade mal 6 Liegestütze und 5 Richtige Klimmzüge ich wollte es mal mit der App (in 30 Tagen Sixpack probieren) aber da sind mehrere Programme Und das Problem ist dazu gehört auch Fett abbauen und ich will ne Form bekommen und nicht noch dünner werden Danke für euren Rat 👍
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