Stell am Handy Hintergrundbilder von sportlichen Männern/Frauen ein, die deine Vorbilder sein könnten. das macht dir ein schlechtes Gewissen :p Und wenn du mal eine Woche überstanden hast bist du schon so drin, dass du garnicht mehr überlegst ob du jetzt Sport machen sollst oder nicht :)

Hallo :) Ich würde sie auf keinen Fall überrumpeln indem du eben ihre Hand nimmst oder sie einfach küsst. Es kann sein, dass du sie damit überrumpelst, oder sie den Kuss erwidert ohne es auch so zu meinen. Rede nächstes mal mit ihr, schreib ihr vllt vorher auch etwas öfter, um ihr zu zeigen, dass du mehr Interesse an ihr hast. Und rede auf jeden Fall auch mit deinem Kumpel! Er sollte wissen, dass du sie auch gut findest. Aber triff dich auf keinen Fall weiterhin mit ihr, ohne dass dein Kumpel bescheid weis, denn wenn sie öfter schreiben findet er sie anscheinend auch ganz gut und damit würdest du ihn hintergehen.