Jingelbella
06.09.2024, 18:40
Kann ich noch was essen?

Ich hab einen sehr schlechten Stoffwechsel und Angst, zuzunehmen.

Ich hab heute morgen 4 Scheiben Toast mit Butter und Nutella gegessen

Heute Mittag eine Box Asia Nudeln mit ein paar Frühlingsrollen (4 Stück oder so)

Kann ich noch etwas essen ? Ich habe ein kleines bisschen Hunger.

Ich hab wirklich Angst, weil mein Stoffwechsel sehr schlecht ist obwohl ich Sport mache, bin ich etwas mollig.

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Antwort
von Maila1
06.09.2024, 20:35

Wenn du Hunger hast dann darfst du natürlich etwas essen! Es ist wichtig das man auf seinen Körper hört🙃 aber vielleicht kannst du etwas essen was gut für den Stoffwechsel ist und ihn anregt, als Dinge die dagegen steuern

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