Hallo. Ich habe ein Problem AN DIE FRAUEN UND MÄDELS!

ich und meine Familie fahren am Wochenende in die Therme und ich sollte schon bald meine Tage bekommen. Ich habe mir Tampons gekauft und wollte fragen:

ich will vor der Therme noch üben es einzuführen damit es danach keine Probleme gibt. Darf ich Tampons verwenden obwohl ich meine Periode noch Nicht hab?

Ich benutze meine Tasse noch nicht so lange und letztes Mal gab es massive Probleme beim entfernen und ich hatte große Schmerzen. Deswegen habe ich sie diesmal länger drin gelassen. Nun tut alles noch mehr weh, inklusive Bauchschmerzen, Unterleibskrämpfen, Kopfschmerzen Fieber und Übelkeit.

Mir geht es während der Periode sowieso immer mies, aber sollte ich vielleicht zum Arzt gehen um was schlimmeres auszuschließen?

Was ist einfacher Inliner oder Rollschuhe fahren?