hallo ihr lieben! meine große schwester zieht um und hat (soweit) alles fertig. :) Deshalb fahren meine mama und ich am samstag zu ihr in die neue wohnung. Ich möchte ihnen ein kleines Geschenk mitbringen , weil sie sehr gestresst waren (durch den umzug) und es sich einfach verdient haben :) dachte an badekugeln und schwimmkerzen , die sie (nun) in ihrer großen badewanne schwimmen lassen können! ich möchte aber so ein kleines paket zusammenstellen. VLT auch ein kissen oder sowas. Es sollte aber nicht zu teuer werden(bin 14). habt ihr ideen? freu mich über jede Antwort :)
danke schonmal ❤️

Hallo :)

Ich (13 , fast 14, weiblich) finde es immer schwerer, schnell einzuschlaffen, und bin am nächsten Tag oft müde. Ich gehe zwischen 9:15 - 9:35 ins Bett, was schon "sehr früh" ist, dafür das die Anderen in meiner Klasse um 11:00 - 12:300 ins Bett gehen. Ich putze dann Zähne, und lege mich schlaffen. Das Problem ist, ich schlaffe ewig nicht ein! Wahrscheinlich liege ich noch 1 Stunde lang da... und denke über alles nach (bin ich zu dick? Was ist wohl meine Note? Wann sind endlich Ferien? Mag er mich auch? Etc.) und schlaffe einfach nicht ein.

Habt ihr Tipps, wie ich schneller einschlafen kann? Ich kann nicht einfach "keine Elektronischen Sachen" benutzen, weil ich Hausaufgaben machen muss... :( Also, habt ihr Tipps? Danke jetzt schon <3