Hey, also ich bin 13 Jahre alt und kaue schon ewig Fingernägel ich möchte aber endlich damit aufhören, ich hab schon fast alles ausprobiert: diesen bitteren nagellack aber an denn Geschmack hab ich mich gewöhnt, usw.. Ich mache es auch unbewusst also ich merk es iwann wenn es e schon zuspät ist dass ich Fingernägel kaue. Gelnägel und kunstnägel darf ich von meinen Eltern aus nicht. Habt ihr ein paar Tipps für mich? Danke im Vorraus ❤