Hallo :-),
naja, diese Phase hatte ich aber etwas später mit 18 Jahren. Ich glaub sowas kommt in der Pubertät bzw. gehört irgendwie ja zum Leben dazu. Ich glaube die Situation mit deiner Familie ist sicherlich kompliziert nur solltest du nicht zu nah an dich ranlassen, du bist sicherlich nicht alleine mit der Situation. Vertraue dich doch einmal einen guten Freund oder Freundin an und rede über deine Gefühle das bewirkt Wunder und lässt dich durchatmen. Sonst kann ich dir nur einen Tipp geben sehe das Leben als Geschenk den nichts anderes ist es. Jeder Tag ist ist einzigartig, und du solltest probieren es auch so zu sehen. Setz dir Ziele die du im Leben erreichen möchtest. Such dir Hobbys die dir Spaß machen, und wo du auch den Kopf abschalten kannst. Mir persönlich hat in der Phase geholfen zu reisen, aber in deinem Alter alleine reisen ist schlecht. Probier immer das positive zu sehen, und lass dich nicht runterziehen. Es ist ziemlich schwer einer jungen Person sowas rüberzubringen, aber du bist gut so wie du bist. Es gibt keinen auf der Welt der genauso ist wie du..lass dir das nehmen..!! Sonst wünsch dir ein schönes Wochenende.