Habe ich eine Depression oder liegt es an der Pubertät?

Hi Leute :)

Also ich fühle mich heute ( nach langer Zeit wieder) richtig mies. Ich war vorhin bei meinem Papa ( Stiefmutter gibt mir das Gefühl dich und nicht gut genug zu sein). Zuletzt habe ich mich am 31.12 so gefühlt. Davor ging es mir auch ziemlich gut bzw. hatte ich wieder Spaß am Leben und war oft draußen. Aber so letztes Jahr aber Oktober-Dezember habe ich mich total müde, unmotiviert und leicht reizbar gefühlt und besonders eben abends.

Es ist jetzt noch so, dass ich mein Leben beenden möchte aber ich denke ständig so 'ja du wirst niemals wirklich kinder haben als ob du es bis dahin schaffst' also so als würde ich das Leben für etwas total anstrengendes sehen. Solche Phasen kommen oft und in ziemlich gleichmäßigen Abständen. Demnächst werde ich 15 und letztes Jahr war mein Geburtstag ein totaler Reinfall also meine Familie ist nicht gekommen und es hat so ziemlich niemanden interessiert. Und ich habe richtig lust mich dieses Jahr zu betrinken und einfach mich ausheulen (ich trinke eigentlich nicht und sehe da sonst auch keinen Sinn aber ich pack den mist echt nicht). Ich habe keine lust auf irgendetwas. Ich habe im Internet einige tests gemacht und habe immer das Ergebnis ''starke Depressionen'' bekommen. Vor kurzem dachte ich noch ich hätt's endlich gepackt und wäre aus dieser 'tiefen' phase raus aber es kommt einfach immer wieder. Und wenn ich das meiner mama sage, dann sagt die eh nur 'ja du machst dir nur was vor, stell dich nicht so an, du übertreibst etc.' Es ist viel in der Vergangenheit passiert bezüglich meiner Familie und ich hatte niemanden mit dem ich reden konnte ( gerade meine Mama die kein Verständnis dafür hat) und hab alles in mich hineingefressen na ja im Endeffekt bin ich tot unglücklich und will endlich 18 werden damit ich ausziehen kann und am liebsten soweit wie möglich weg studieren. Tagsüber bin ich ein ganz fröhlicher mensch, aufgeweckt und aufgedreht aber bin schnell reizbar und schnell genervt. Jeder denkt ich wäre eine starke Persönlichkeit dabei weine ich öfters als mir lieb wäre. Depressionen? oder einfach tiefe Phasen?

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Hallo :-),

naja, diese Phase hatte ich aber etwas später mit 18 Jahren. Ich glaub sowas kommt in der Pubertät bzw. gehört irgendwie ja zum Leben dazu. Ich glaube die Situation mit deiner Familie ist sicherlich kompliziert nur solltest du nicht zu nah an dich ranlassen, du bist sicherlich nicht alleine mit der Situation. Vertraue dich doch einmal einen guten Freund oder Freundin an und rede über deine Gefühle das bewirkt Wunder und lässt dich durchatmen. Sonst kann ich dir nur einen Tipp geben sehe das Leben als Geschenk den nichts anderes ist es. Jeder Tag ist ist einzigartig, und du solltest probieren es auch so zu sehen. Setz dir Ziele die du im Leben erreichen möchtest. Such dir Hobbys die dir Spaß machen, und wo du auch den Kopf abschalten kannst. Mir persönlich hat in der Phase geholfen zu reisen, aber in deinem Alter alleine reisen ist schlecht. Probier immer das positive zu sehen, und lass dich nicht runterziehen. Es ist ziemlich schwer einer jungen Person sowas rüberzubringen, aber du bist gut so wie du bist. Es gibt keinen auf der Welt der genauso ist wie du..lass dir das nehmen..!! Sonst wünsch dir ein schönes Wochenende.

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Gute Frage! Erstmal muss dir über deine Zukunft klar werden..also setz dir ein klares Ziel..ich will vielleicht Schauspieler werden ist für mich keine klare Zielsetzung!! Du musst ich will ein Schauspieler, und wissen wohin du möchtest..möchtest du im deutschsprachigen arbeiten..Amerika..oder sonst wo auf der Welt? Oder doch ins Theater/Musical? Es ist egal wie der Schauspielmarkt aussieht, wenn du es wirklich willst, und du bereit bist den Preis zu zahlen um ein guter Schauspieler zu werden, dann wirst du es sicherlich schaffen!!! Also setz dir ein klares Ziel!!! Und dann machst du dir einen Plan wie du da hinkommst…schauspielerische Ausbildung in die Richtung muss es ja dann gehen. Das dich deine Eltern rausschmeißen wollen ist nicht so toll..such das Gespräch mit deinen Eltern..das wirst du sicherlich hinbekommen, wenn du ihnen genau erklärst was du mit deiner Zukunft vor hast..ich würde dir raten einfach einen Job jetzt zu suchen solang du noch überlegst. Sonst kann ich dir auf den Weg mitgeben..egal welches Ziel du dir setzt es wird sehr sehr schwer es zu erreichen..du brauchst Durchhaltevermögen..eine sehr HOHE FRUSTRATIONSTOLERANZ, und viel Hingabe..egal was du machst du musst es lieben..und sonst sage ich dir nehm das alles nicht so ernst du lebst nur einmal. Und ich verspreche dir eins keiner kommt leben aus diesem Spiel raus!! Take it easy!! Und mach was dich glücklich macht.

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Puh..hört sich nicht gut an! Aber soll ich dir was sagen? Ich war genau in der gleichen Lage wie du!! Mein erster Gedanke in der Früh war..was mach ich hier? Was soll der ganze Mist? Was ist der Lebensinn? Über zwei Jahre lang war es bei mir so!! Ich sag dir eins..such dir etwas Erstrebenswertes ein Ziel das dich fasziniert an dem du jeden Tag arbeiten kannst. Denk nach und schau was dir Spaß und verknüpfe es mit einem Ziel!! Das Leben ist sooo kurz..denk nicht an die Vergangenheit!! Ich hab einen ganz wichtigen Leitsatz in meinem Herzen und der heißt das Leben arbeiten niemals gegen dich sondern immer für dich..du weißt nicht wieso die Dinge passiert sind aber irgendwann wirst du zurückschauen, und sagen hey wäre das damals nicht passiert wäre ich nicht so stark..es ist so schwer Ereignisse eine Bedeutung zu geben, aber lass dir sagen in allem Negativen steckt auch etwas Positives!!! Beschäftige dich mit deiner Zukunft und frag dich was will ich in meinem Leben erreichen? Somit kannst du deinem Leben einen Sinn geben, und wenn du das machst verspreche ich dir wird sich dein Leben zum positiven ändern!!! Denk nicht so viel zurück..lebe in der Gegenwart und genieße den Moment den jeder einzelne Moment ist einzigartig in seiner Art niewieder wirst du so einen Tag wie heute erleben..du alleine hälst den Schlüssel zu deinem eigenen Glück!! Gibt den Menschen die dich verletzt haben, die Macht dich unglücklich zu machen!! Schau nach vorne!! Das Leben hält so schöne Geschenke für dich bereit!! Nimm sie!!

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Akzeptieren solltest du andere Menschen!! Aber dich selbst akzeptieren? Niemals!! Du sollst dich selbst lieben! Ich bin mir so sicher das es viele Dinge an dir gibt die sehr liebenswert sind dazu brauch ich dich gar nicht kennen, den jeder Mensch hat sie! Du musst dich selbst lieben, damit dich andere auch lieben können! Es hört sich dumm an, aber stell dich vor einen Spiegel, und sag, dass du so wie du bist genau richtig bist!! Wenn du dich selbst liebst strahlst du es auch nach außen aus, und die Menschen werden es merken, dass du dich wohlfühlst, und sowas ist anziehend. Deswegen du hast zwei Beine, zwei Armen und bist gesund! Deshalb liebe dich selbst! Wünsch dir dabei alles gute!

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Schau dir doch bei einem Probetraining beide Vereine an. Mein Tipp ist geh dorthin wo es dir mehr Spass macht! Wo du dich mit den Leuten besser verstehst:-)

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