Ich weiß, dass deine Frage schon öfter ist, aber vielleicht hilft es anderen die das gleiche vorhaben wie du in der Zunkunft:
Du solltest versuchen beim ersten oralen Konsum max. ca. 10 mg THC zu dir zu nehmen.
Woher weißt du wie viel das ist? easy. Du musst nur wissen wie viel % thc dein Ausgangsmaterial ungefähr enthält. Bei Blüten würde ich da mit ca. 20% kalkulieren wenn du dir nicht sicher bist.
Also:
Ausgangsgewicht deines Materials * 0,2
Beispiel:
1 g Material * 0,2 = 0,2 g THC. Das sind 200 mg,
Um 10 mg pro Portion zu erreichen musst du mit deinem einen Gramm Ausgangsmaterial also 20 Portionen Endprodukt backen (200 mg / 20 = 10 mg). Z.B. ein Blech Brownies.
Das eine Gramm sollte im legalen Verkaufsbereich ja eine gängige Größe sein, ansonsten ist eine Feinwaage unverzichtbar. Wenn du deutlich zu viel Konsumierst kann dich das richtig aus der Bahn werfen!
Hier gibt es auch einen Rechner wo du das mal eingeben kannst: https://vaporizer-finder.de/ratgeber/abv-der-ultimative-guide/