Es kann dazu kommen, wenn du am Woche bis 24 Uhr wach bleibst und wenn Schule ist, dich nichtmehr an die normalen Schlafenszeiten gewöhnen kannst.
Falls es mit Handy weglegen nicht klappt, mache etwas Sport vor dem schlafen, sollte helfen.
Es kann dazu kommen, wenn du am Woche bis 24 Uhr wach bleibst und wenn Schule ist, dich nichtmehr an die normalen Schlafenszeiten gewöhnen kannst.
Falls es mit Handy weglegen nicht klappt, mache etwas Sport vor dem schlafen, sollte helfen.
Für eine Beziehung muss man nicht gleich miteinander schlafen, war mit meiner Freundin über 1 Jahr zusammen ohne Sex zu haben ( dass wir schon noch kommen )