Hallo Nicole, es kann sein dass du da genau das selbe Problem hast wie ich es vor kurzem hatte.

Es mag an dem Wetter liegen, bei einigen wirkt sich dieser ständige Wetterumschwung nicht besonders gut auf das Kreislaufsystem aus. Am besten probierst du mal langsamer aufzustehen und für einen kurzen Moment erstmal stehen zu bleiben, anstatt gleich irgendwo hinzugehen, denn so kann dein Kreislauf sich auch erstmal "orientieren", bzw. ordnen. Außerdem wäre es seeehr sehr hilfreich und empfehlenswert, viel zu trinken (gerade bei dieser Hitze ist der Flüssigkeitsmangel des Körpers erhöht und sorgt ebenfalls für Probleme beim Kreislauf).

Vielleicht bist du aber auch etwas unterzuckert? Versuche mal zu überlegen, ob du auch andersweitig Lebensmittel zu dir nimmst, wo Zucker ein Inhaltsstoff ist, denn vielleicht mag es auch an einer Unterzuckerung liegen (--> das soll nicht heißen, dass du jeden Tag irgendwas Zuckerhaltiges oder gar einen Löffel Zucker essen sollst, aber auch Zucker benötigt dein Körper in gewissen Maßen)

Ich hoffe dass sich das Problem schnellstmöglich wieder legt, LG :)