Hier müsstest du eig. alles notwendige finden :

http://www.wie-schreibe-ich-eine-bewerbung.info/

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Am besten wäre natürlich so täglich maximal 2 h. Eine Stunde frische Luft oder natürlich mehr wäre gut und natürlich. 1-2 h TV sind okay. Der Rest für wichtige Dinge wie Schule und Lernen etc....

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