Am besten Mal zum Arzt gehen, im besten Fall sind es nur Verspannungen und er/sie verschreibt Massagen :)

Im Prinzip kannst du während deiner Periode auf jeden Fall Fahrrad fahren :) Wenn du einen Tampon oder ne Binde benutzt, kann ja auch nichts auslaufen.

Es könnte vllt sein, dass das Fahrradfahren sich für dich während deiner Tage wegen dem "Rumpeln" unangenehm anfühlt, aber an deiner Stelle würde ich es einfach mal ausprobieren. Aus gesundheitlicher Sicht wüsste ich nicht, was dagegen spricht.