Mach doch einfach schauspiellunterricht, mach ich auch und ich liebe es!
Du brauchst auch keine angst haben, keiner wird dich zwingen da plötzlich totales talent haben zu müssen oder so. Probiers einfach aus, es ist klasse!
Mach doch einfach schauspiellunterricht, mach ich auch und ich liebe es!
Du brauchst auch keine angst haben, keiner wird dich zwingen da plötzlich totales talent haben zu müssen oder so. Probiers einfach aus, es ist klasse!
Wenn man erst seit 2 monaten oder so überhaupt seine periode kriegt, dann ist das alles eh immer merkwürdig, aber das legt sich nach der zeit, also keine sorgen!
Wenn du nicht viel ausfluss hast, dann reicht doch eigentlich schon eine binde, ein tampon wäre da wohl übertrieben.
Ich würde mir zunächst ein etwas realistischereres Ziel setzten :)
Fang doch erstmal mit so ca. 7 kilo an! Diäten sind total quatsch!! TU DAS AUF KEINEN FALL! Denn wenn du irgendwann damit aufhören sollltest, nimmt der Körper nochmehr zu! es ist bewiesen, dass der Körper nach einer Diät mehr zunimmt, als normal, dass ist dann irgendwie ein Rückschlagseffekt oder soetwas. Du solltest wenn du ernstahft abnehmen willst nach 18:00 Uhr keine Kohlenhydrate mehr zu dir nehmen! Außerdem natürlich viel sport machen! :) Am besten, du joggst oder baust deine Muskeln auf, egal was zu machst, du wirst anfangs zunehmen, also nicht wundern! das ist dann aber kein fett sonder muskelmasse also nicht entmutigen lassen ;) Viel obst und gemüse essen versteht sich von selbst und naschen kannst du, aber nicht viel!
viel glück!
Das kommt ganz drauf an wie viel zu wiegst und wie groß du bist, dann kann man das berechnen