Antwort
Also zum einen würde ich zum Arzt gehen und mir etwas verschreiben lassen, was mir beim Eisen und Vitamin D Mangel hilft.
Zum anderen würde ich einen Psychiater aufsuchen und einen Termin vereinbaren, denn nur der kann dir eine Diagnose wie z. B. Depression stellen, ein Psychologe kann das nicht.
Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber vielleicht könnten diese Mängel dein Problem verstärken.