Guten Tag, ich habe am 12.03.2022 einen Fitnessstudio Vertrag unterschrieben, der sich nach den zwei Jahren mindest Laufzeit automatisch um jeweils ein Jahr mit einer 3 monatigen Kündigungsfrist verlängern soll.

Ist das mit dem Gesetz, ab dem 01.03.2022 überhaupt rechtsgültig? Oder habe ich das Recht monatlich zu kündigen, trotz der Anmerkung oben im Vertrag?

Schonmal danke für eure Antworten!

Ist der gut?

Bizeps: 32 cm

Waden: 33 cm

Oberschenkel: 48 cm

Gewicht: 62 kg

Größe: 1,74 m

Beinpresse: 60 kg, 10 Wiederholungen

Bankdrücken: 50 kg, 50 Wiederholungen

Armdrücken: noch nie verloren

Beindrücken: fast immer verloren

Ich gehe schon länger ins Fitnessstudio, aber ich vermisse das Schwimmtraining. Schwimmen bietet viele Vorteile, wie zum Beispiel die Schonung der Gelenke und die Verbesserung der Ausdauer. Es ist optimal für die Gesundheit. Nun habe ich das Problem, dass ich nicht weiß, wie ich beides kombinieren kann, beziehungsweise welcher Trainingsplan sich beim Krafttraining anbieten würde.

Hallo :)

Momentan mache ich Rettungsschwimmer Silber. Bei der Theorie Prüfung wurde mir gesagt, man könne wohl auch eine Stunde in der Woche einfach so im Hallenbad schwimmen, um für die Prüfungen zu üben. Ganz genau weiß ich es nicht mehr. Stimmt das überhaupt so? Gibt es einen bestimmten Tag?

Oder kann man auch durch Nahrung alles decken?

(Die Frage richtet sich primär an Leute, die viel Muskeln aufgebaut haben.)

Gerne mit Alter und Geschlecht, danke! Schreibt auch wie lange schon und warum!

Guten Abend.

Müssen Lehrer in der Schule politisch neutral sein? Ich stelle mir die Frage, da meine Deutschlehrerin sich heute gegenüber Trump kritisch geäußert hat und im nachhinein dafür viel Kritik geerntet hat.

Meiner Meinung nach müssen sie nicht neutral sein. In einer Demokratie ist freie Meinungsäußerung wichtig und richtig.

Wie seht ihr das?

Freue mich auf eure Antworten.

Sei es zu Hause, oder falls notwendig, in einer Gewichtheberbude. Welche Übungen könnte man machen, um einen so guten Nacken wie bspw. ein F1-Fahrer zu bekommen, sodass man theoretisch auch die G-Kräfte eines F1-Boliden aushalten und somit dies fahren könnte. Was kann man hier empfehlen?

Ich bin im Judo Verein und mache Trage in 2 Tagen meinen Judo Partner wie gesagt firemann Carry und wollte wissen ob das schwer ist, er ist glaube ich 1,83m und 62kg schwer.

danke

was ist die beste unterarm übung mit hanteln

Interessiere mich sehr für gesunde Ernährung & nasche auch gerne Schokolade (in Maßen & nicht täglich). Könnte ich zb anstatt ein Schokoriegel oder besser gesagt, Bounty, dann lieber ein anderer Proteinriegel nehmen ohne Zucker ? Es gibt verschiedene Proteinriegel ohne Zucker. 

Sind die ne bessere alternative ? Könntet ihr mir welche empfehlen ? 

Muss in 3 Monaten im Kraul und Brustschwimmen jeweils 5 Sekunden schneller werden. Ist das in der Zeit machbar?

Ich wurde heute zum zweiten mal beim fahren von meinem E-Scooter erwischt.Beim ersten Mal wusste ich wirklich nicht das es eine Straftat ist kannte mich mit E-Scooter nicht aus.Ich hab den vor Monaten einer Arbeitskollegin abgekauft aber mein Kennzeichen wurde mir geklaut.Heute bin ich nur gefahren weil meine Mutter darauf bestand meiner Oma (Querschnittsgelähmt) Essen vorbeizubringen.Ich meinte ich darf nicht ohne gültiges Kennzeichen und Versicherung fahren aber sie bestand drauf.Was mach ich den jetzt?Ich weiß das es meine Dummheit war und das ich mich hätte besser informieren können.

Frage steht ja oben:)

Also Spagat, Fuß hinter den Kopf oder was anderes😊