Hallo und guten Abend :) Ich kann seit Gestern nicht schlafen Hab keine Sorgen,Kummer oder sonst irgendwas schlafstörungen hab ich auch nicht. Glaube nur,das einzige Grund warum ich nicht schlafen kann ist,weil ich mir dann denke:Ohh..Es ist zu spät ich kann jetzt nicht mehr schlafen.. Gestern bin ich bis um 5 uhr morgens wachgebliebe und bin Heute um halb 9 uhr aufgewacht.. Hilfe!Ich bin voll müde. Könnt ihr mir bitte paar Tipps geben,wie ich schlafen kann ?! Auser sich an den PC zu sitzen,Fern schaun oder so nur halt paar tips wie ich bequem schlafen kann...

Seither ich hatte ja grade 2 Wochen Ferien...

Am anfang von den Ferien bin ich villeicht 22 Uhr schlafen gegangen spätesteens 23 uhr. Und ich war am Tag trotzdem müde.

Dan bin ich länger wachgeblieben immer noch müde.

Wieder bisschen früher schlafen gegangen trotzdem müde..

Woran liegt das das ich Müde bin immer?

An Schlaf kann das nicht liegen aber wo dann?

Gibt es einen Weg seine erste Periode zu beschleunigen ? Ich bin nämlich mittlerweise 13 und alle anderen haben sie schon und ich habe Angst das ich sie garnicht mehr bekomme das gibt es doch auch , das man deswegen dann zum Arzt muss ....

hi , ich bin 13 und weiblich und lese echt gern wenn ich mal abschalten will, bis jetzt hab ich erst wenig gute bücher gefunden , ich fand gut: die bestimming, die tribute von panem , twilight , erebos , daughter of smoke and bone und ich hab folgende bücher nie zuende gelesen: reckles , whisper island , gebannt , die wellenläufer , acardian und noch mehr

es muss was romatisches sein , vlt nen bischen fantasy , aus der sicht eines mädchens erzählt, kann auch für 16 jährige oder sos ein , kennt ihr was gutes? bitte keine dummen antworten