Antwort
Hat beides keine VORTEILE, genauso wenig wie zu Dünn zu sein. Aber jetzt das Richtige zu finden.... ?!?!?! Unmöglich.
Jeder so wie er sich wohl fühlt. Es gibt fast immer einen Weg um GESUND abzunehmen bzw. zuzunehmen. Also Finger weg von Billig-Medikamenten aus dem Internet.
Abnehmen ist nicht schwer, mind 2-3 Liter Wasser am Tag, Gesunde Ernährung und etwas Sport bzw. Bewegung. 3 Kilo in der erstem Woche sollten so schon drin sein können.
Viel Erfolg