hallo, ich bin seit fast einem Jahr in Therapie und ich kann dir dabei nur sagen, dass eine stunde mit einem Psychologen reden nicht reichen wird um etwas sofort festzustellen. aber du könntest mal bei einem Therapeuten anrufen und erstmal fragen ob du vielleicht mal einen Termin bekommen könntest. es ist leider ziemlich schwer einen Termin zu bekommen. ich kann dir eigentlich nur empfehlen mal mit deinen Eltern zu reden. aber auch nur aus meiner Erfahrung. ich kenne dich und deine Beziehung zu deinen Eltern nicht. und auch dein Problem nicht. aber was ich dir ans herz legen kann rede mit einer Person die dir dabei helfen kann und stelle keine selbstdiagnossen fest

beste grüße