Ich bin 19 Jahre alt, mache viel Sport, habe eine gesunde Ernährung und schlafe so zwischen 7-8 Stunden. Ich habe keine wirklichen psychischen Probleme und habe auch nicht besonders viel Stress. Trotzdem bin ich den ganzen Tag über sehr müde. Das läuft jetzt schon seit einem Monat so. Einschlafen fällt mir sehr schwer. Und nach einer einigermaßen ausgeschlafenen Nacht bin ich für die nächsten 2 Stunden wach dann geht es nur noch Berg ab und habe so eine Art Tunnelblick, Auto fahren traue ich mich nicht mehr, arbeiten kann ich auch nicht mehr. Ich habe es mit Mittagsschlaf ausprobiert, mit Cafe, mit weniger Sport, mit mehr Sport, mit mehr Schlaf... alles was man sich so vorstellen kann. Hattet ihr schon mal was ähnliches? An was hat es gelegen?

Hey ich bin 14 und ich kenne schon seit paar Monaten einen Jungen(17) wir verstehen uns recht gut und hab jetzt meine Mom gefragt ob er mal zu uns kann. (er wohnt leider am anderen Ende Deutschlands, deswegen müsste er halt mehrere tage bleiben)Ich hab dann mein Vater gefragt und beide sagen das er beim Gästezimmer schlafen müsse (da hab ich eigentlich kein Problem damit ) und ich müsste mir die Pille besorgen.Aber iwie ich weiß nicht. ich habe angst das wir uns verlieben . Ich bin kein Fernbeziehung Typ (nicht das ich schon eine gehabt hätte aber bin so ein Mensch der einen Partner in der "Nähe" braucht) An alle die sagen das ich ihn nicht kenne und das ich es lassen soll. Meine Schwester kennt ihn und ihr Freund auch die beide führen ebenfalls eine fernbeziehung und der freund wohnt bei ihm auch in der Nähe und haben sich schon getroffen und zocken ab und zu mal zsm .Wenn dann würde er in den nächsten ferien kommen (also nächste Woche ca4 Tage) aber ich habe schon seit etwas längeren keine Lust mehr mich mit meinen Freunden zu treffen,keine Ahnung warum . Vielleicht hab ich auch einfach keine Lust. Außerdem glaube ich das dass meinen Eltern nicht so recht ist weil die beiden nicht so begeistert waren. Ich weiß echt nicht was ich tun soll :( kann mir da iwer helfen ?? (Unfreundliche Kommentare könnt ich bei euch lassen :) es werden nur sinnvolle Antworten benötigt. ) Danke im Vorraus :D

Ich spreche manchmal im Schlaf und das stört mich halt, da das mega peinlich sein kann bzw ist. Wie verhindert man das? Mache das schon seit meiner Kindheit.