Zunächst mal möchte ich Dir sagen, Respekt davor, dass Du Dich öffentlich dazu bekennst, einsam zu sein. Das ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Was das zugehen auf andere Menschen betrifft, so kann ich aus eigener Erfahrung berichten, dass es am einfachsten ist, wenn man allein irgendwo hingeht, dass man jemanden, den man sympathisch findet, vielleicht anspricht und ihn / sie zum Getränk einlädt, mit dem Hinweis, dass man denjenigen interessant findet. Warum und wieso, kannst Du dann im Gespräch mitteilen. Wenn auf der anderen Seite Interesse besteht, dann kannst Du einen Dialog beginnen. Menschen werden gerne gefragt, was sie machen, und fühlen sich dadurch angenommen und bestätigt. Wenn man sich sympathisch ist und die Unterhaltung gut läuft, hat man dann später noch die Option, dem Gesprächspartner mitzuteilen, dass man an einer Fortsetzung der Unterhaltung interessiert ist. Was Deine Kollegen im Job angeht, so habe ich die Erfahrung gemacht, dass es im Job so gut wie nie wirkliche Freunde gibt. Allein schon wegen des meist großen Konkurrenzdrucks. Ich trenne z.B. Berufs- und Privatleben deshalb relativ strikt. Du schreibst, Du hast keine Familie, dort wo Du lebst. Tipp: versuche über Dein Hobby (Sport, Musik, etc.) Kontakte mit Menschen zu knüpfen, die verstehen Dich meist, weil sie das gleiche Hobby haben. Aber das Wichtigste ist meiner Ansicht nach, bevor Du mit alldem beginnst, Dich mit Dir selbst auseinander zu setzen und zu schauen, was der Grund für Deine Schüchternheit ist. Manchmal ist es dabei auch hilfreich, professionelle Hilfe (Psychologe) in Anspruch zu nehmen. Frag mal Deinen Hausarzt. Der kann Dir da bestimmt Auskunft zu geben. Die Krankenkassen bezahlen in der Regel solche Sitzungen bei Psychologen. Wenn Du einmal erkannt hat, dass das was Du Deinem Gegenüber in einem Gespräch gibst, genauso freiwillig ist, wie beim Gegenüber, dann kann eigentlich nichts schief gehen. Die Erwartungshaltung gegenüber anderen Menschen ist oft sehr groß und wenn dann nichts zurück kommt, ist man enttäuscht. Locker bleiben und offen auf Menschen zugehen, das kann und sollte man lernen, denn man kann nicht erwarten, dass Andere immer auf einen zukommen. Die haben evt. auch Berührungsängste. Manchmal braucht es nur einen kleinen Anstubser, und es klappt. Versprich mir, dass Du nicht aufgibst OK!!! Nur Mut, fass Dir ein Herz und such Dir Unterstützung z.B. bei Deinem Hausarzt. Viel Glück, Du schaffst das!
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P.S: die FS: Wir haben seit Ewigkeiten das gleiche sportliche Hobby.
Hi, hast Du schon mal auf YOUTUBE gesucht. Stichworte Werbung, Klassik, Pop etc. ? Von welchem Anbieter kam die Werbung? Meistens sind die ganzen Firmen mit ihrer Werbung auch bei YOUTUBE. Über diese Schiene könntest Du es evt. rausfinden. Viel Glück.