das kenn ich aber mach dir keine sorgen alle meine Freundinnen sind vieeeeeel dünner als ich, war am Anfang auch nicht leicht aber jetzt ist mir klar geworden das KEINER es schön findet wenn deine Knochen überall rausgucken. und wegen deinem Gewicht. ist perfekt mehr kann man nicht sagen :)
-http://www.google.de/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0CCEQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.kindergartenpaedagogik.de%2F&ei=G6w2VMjDL4LvOa6wgegC&usg=AFQjCNEOyMfdllItBHCGDWUoaOUSLq3kpQ&bvm=bv.76943099,d.ZWU
du musst auf jeden fall mit ihr reden es ist nicht zu viel eine Person auf so einen langen Zeitraum zu lieben aber es wäre zu viel zeit wenn sie am ende eh nein sagt :( (ich hoffe natürlich sie sagt ja) viel glück:)
Hallo, Frage steht oben. Danke für Antworten!
bin zwar ein Mädchen und habe deswegen nicht so viel Erfahrung damit :) aber ich finde bei Jungs am wichtigsten dass sie Humor haben hört sich vielleicht nach 'nem Klischee an aber ist einfach so :) viel glück PS: Machos sind zwar manchmal cool, aber nicht wenn sie meinen sie müssen pausenlos irgendwelche perverse Sprüche ablassen...
TRINKEN einfach viel trinken TRINKEN dadurch hast du das gefühl satt zu sein und sonst einfach Nahrung in flüssiger form zu dir nehmen zb. suppe oder smoothies und das essen nicht so runterschlingen sonst einfach gesund essen und dann wird das schon :D
lade dir am besten eine app runter die das alles kontrolliert (zb. noom) sonst versuch einfach viel Obst und Gemüse zu essen, macht auch satt. sei aber nicht zu hat zu dir und versuche nicht 3 kg in einer Woche abzunehmen sonst kommt der JoJo efekt.
ich bin mir nicht sicher aber ich glaube man sollte durch den Mund einatmen und durch die Nase ausatmen ...das mach ich aber auch nicht ich atme durch die Nase ein und aus. ich verstehe nur nicht warum du reden solltest damit verbrauchst du unnötig Energie. viel spaß ;)
hi mir ging es auch noch vor einem Jahr so ich wollte auch abnehmen und habe mich auch erst an verschiedene Diätpläne gehallten...bei mir ist es dann aber eskaliert und ich konnte nicht mehr aufhören. mein tipp ist es sich einfach gesund zu ernähren und fette oder einfach unnötige Lebensmittel wegzulassen/ zu ersetzen (zb. Butter =Fettarmer Frischkäse) zur Kontrolle würde ich mir noch eine kalorienzähler-app runterladen ("Noom") aber wenn du merkst das du nicht mehr aufhören kannst...SOFORT STOPEN!!!
hey das tut mir echt leid :( ich glaube das wichtigste dabei ist nicht zu nerven. ich würde ihr sagen (oder schreiben) das es dir echt leid tut, dass du nicht nachgedacht hast, und dass du die Freundschaft mit ihr auf keinen fall beenden willst. zeig ihr dass sie dir wichtig ist, bedräng sie aber nicht. hoffe es klappt ;)
Hey ich beneide dich so :( hab (leider) locken ... bei mir werden sie immer stärker, wenn ich meine haare nachtsüber zu einem Dutt zusammenbinde. Du kannst es natürlich mit Lockenwicklern versuchen ( sieht aber nicht natürlich aus ). dreh sie einfach mal nach dem waschen ;) oder mach dir kleine zöpfe mehr wüsste ich auch nicht sorry :(