Hallo, ich habe seit einiger Zeit so ein kleines Problem: Ich habe Angst vor dem Schlafen! Vorgestern z.B. war es mal wieder richtig schlimm, ich hatte sogar Angst einzuschlafen! Aber wie so viele andere Menschen, habe ich keine Angst, nicht mehr aufzuwachen, sondern davor, dass ich die Kontrolle abgeben muss, also ohne Bewusstsein bin! Davor habe ich Angst. Ich habe dieses Problem noch nicht sehr lange, es sind immer so Phasen die mit einer Nacht beginnen, wo ich Angst habe, aber dann geht es wieder. Und dann gibt es wieder solche Phasen, in denen gar nichts ist. Ich habe noch mit niemandem darüber geredet. Könnt ihr mir vielleicht helfen? Ich muss noch dazu erwähnen, dass es auch manchmal [!] an den Ort drauf ankommt, an dem ich schlafe. Also bitte, wenn ihr irgendwelche Tipps habt, schreibt es hier unten rein! Danke schonmal im Voraus.