Hallo :) ich wurde am 3.9 am rechten Knie operiert. Ebenfalls eine mpfl Plastik da ich von der Geburt an eine deformierte kniescheibe hab, die sehr häufig rausrutschte. Die ersten 3 Wochen nach der Operation verliefen relativ problemlos und Schmerzmittel war nur nach längeren Strecken nötig. Beim Umstieg von der Streckschiene zur orthese bekam ich jedoch für 2 Tage richtige Schmerzen, die danach aber auch wieder gut waren. Momentan brauch ich keinerlei Schmerzmittel. Das Bein anheben war kurz nach der Operation .. So ca eine Woche auch nicht möglich doch danach ging es mit relativ viel anstrengung echt gut. Aber das ist bei jedem unterschiedlich und wird bei dir sicherlich auch bald möglich sein :) (einfach weiter probieren!!) die Beugung ist ebenfalls kein problem. Die orthese wurde auf 0-0-90 eingestellt, die auch keinerlei Probleme darstellen .. Ziept jedoch an der Innenseite des Knies, was jedoch normal sein soll. Bei der krankengymnastik (2x die Woche) sind auch aktiv 100 Grad und ein bisschen mehr drin. Aber jeder hat sein eigenes Tempo und jedes Knie heilt unterschiedlich. Ich wünsche dir eine gute Besserung mit deinem Knie und hoffe ich konnte dir ein wenig helfen. :)