Das bedeutet vermutlich, dass du etwas auslässt. Machst du viel Sport neuerings, bei dem du vllt doll schwitzt? Das ist nämlich bei mir oft der Grund für die fiesen Dinger.

Das ist bei weitem zu wenig, selbst (und gerade) wenn du abnehmen möchtest. Du bist mit diesem Plan bei sehr großzügig geschätzten 1000 kcal (eher 800) ,was unter deinem Grundumsatz liegt. Der Grundumsatz, d.h. die Anzahl der Kalorien die dein Körper zum funktionieren braucht, liegt meist zwischen 1200-1500 kcal, du solltest also (nur bei gewünschter Abnahme) in diesem Bereich bleiben. Wenn du über einen längeren Zeitraum unter deinem Grundumsatz isst, nimmst du nicht weiter ab und dein Körper schaltet auf Notstrom um, heiß du verbrennst weniger Kalorien und nimmst schwerer ab. Bleib in deinem Grundumsatz und mach, (wenn nötig) Sport. Ansonsten solltest du mit einem Plan bei ca 1200 kcal, ohne Sport, schon ca. 1kg pro Woche abnehmen. Oh und viel,viel trinken, Wasser und (am besten ungesüßten) Tee, 3 liter pro Tag helfen zusätzliche Kalorien zu verbrennen.

Viel Erfolg

Versuch es mal mit Stufen und etwas kürzer. Wenn meine Haare mittellang und stufig sind, habe ich hübsche, volluminöse Wellen, wenn sie einfach lang und auf einer Länge sind, sind sie glatt.

Models sinf meistens wesentlich größer als du es bist. Es ist wesentlich schwieriger mit 1,80 diese Maße zu haben, als mit 1,62. Ich beispielsweise hatte diese Maße (bis auf die Brust), als ich etwa 53 kg bei 1,75 gewogen habe. Auch Sport spielt eine große Rolle. Wenn man mehr Muskelmasse hat, ist man zwar schwerer, weil Muskeln schwerer sind als Fett, der Körper ist an sich jedoch schmal.

Du solltest auf jeden Fall einen Test machen. An sich ist es durchaus möglich eine Art Periode zu bekommen früh in der Schwangerschaft. Die Mutter einer Freundin wusste drei Monate lange nicht, dass sie schwanger war, weil sie ihre Periode hatte.