Hey, ich spiel selbst auch hoch klassig (hessenliga)fußball. Ich hatte auch schon zwei mal einen Bänderriss. Nachdem ich keine Schmerzen hatte hat mein Sportarzt gesagt ich soll noch mal eins bis zwei Wochen mich auskurieren soll da die „Gefahr“ noch groß ist das man sich verletzt. Aber bis alles verheilt war hat es ca. 6-9 Wochen gedauert. Der Arzt sagt das es cira 6 Wochen dauert aber nach den 6 Wochen soll man den Knöchel/Fuß noch nicht ganz belasten.