Ich erzähle es mal von meiner Erfahrung. Lehrerin hat mich zu Vertrauens Lehrer geschickt, die meinten die machen nichts was mir schaden könnte. Haben mich aber manipuliert und am Ende war ich mit Eltern beim Jugendamt.. würde also eher zu einen Psychologen gehen.

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Würde klappen und sie bekommt eine neue

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Ich würde mal sagen du solltest etwas suchen was dich beruhigt wie Tee trinken oder musik hören. aber wenn das nicht helfen sollte, solltest du einen arzt fragen was dass sein könnte. eine möglichkeit wäre eine Ursache dafür zu finden Stress,nervös etc

Ich hoffe ich konnte helfen :)

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