Was meinst du mit zusammenziehen?
Das dauert einfach noch. Da gibt es kein Mittel die schneller wachsen zu lassen. Sei froh dass du noch nicht so viel hast, wenn du älter bist und körperlich voll entwickelt, wirst du sie verfluchen.
Geh am besten zum Arzt. Blut im Urin ist nichts was man auf die leichte Schulter nehmen sollte. Falls das Blut direkt vom Piercing kommt ruf bitte deinen Piercer an und geh auch damit zum Arzt. Ich hab's nicht gemacht bzw zu spät und danach eine fiese Entzündung.
Hallöchen, das was ich jetzt schreibe basiert rein auf meinen persönlichen Erfahrungen. Zunächst einmal, wenn du sowas einmal die Woche machst (Cheatday) dann passiert da nichts. Wichtig ist folgendes: das was du in der Woche an Kalorien einsparst solltest du trotzdem an deinem Cheatday nicht wieder komplett zu dir nehmen. Beispiel du sparst unter der Woche 1000 Kalorien an deinem Cheatday nimmst du aber 1200 Kalorien mehr zu dir als sonst, dann bringt dir deine Einsparung nichts. Kurz vor dem Training solltest du sowas im übrigen nicht machen, da dein Körper die Nahrung beim Training zuerst verbrennt und dann das Körperfett. 1 Std vor dem Training eine Banane oder so, dann Vollgas geben und dann bitte gesunde Kohlenhydrate.
Das Cage von Teufel kann ich dir nur wärmstens empfehlen. Das hat eine eigene Soundkarte. Der Klang vom Mikrofon wie auch der Sound sind bombastisch. Es lässt sich über viele Stunden super angenehmen tragen.
Lass dich zu nichts zwingen und zwing dich selber zu nichts. Und nein sagen heißt nicht Schwäche zeigen sondern die Stärke zu besitzen nicht dem Gruppenzwang zu unterliegen.
Und noch eines meine Liebe, du bist 15 bitte tu es dir selber nicht an dein Leben oder deine Entscheidungen als "bergab" zu beschreiben. Sei nicht so theatralisch. Du bist jung und hast Alkohol probiert. Punkt.
Denk aber bei allem was du tust zuerst an eines, willst du das wirklich machen oder willst du gerade nur cool sein? Ich hab in deinem Alter immer die Teenies bewundert die ihre eigene Meinung hatten und nicht wie blöde Schafe den anderen hinterher gerannt sind.
Hallo, wie alt bist du denn wenn ich fragen darf?