Hallo, ich bin 15jahre und ein Mädchen. Ich Ritze mich seid 2 Wochen Oberflächlich. Es ist Druckausgleich für mich weil es mir nicht gut geht zur Zeit. Ich habe es unter Kontrolle und mache es nur 3-4 mal die Woche und nicht arg. Ja ich weiß Ritzen ist schlecht ich brauche es grad es hilft mir damit fertig zu werden. Jetzt wollte ich euch fragen ob Oberflächliches Ritzen genau so schlimm ist wie normal. Bitte keine doofen Kommentare! Danke schonmal