Hi :)
lauwarmes Wasser und lass dir helfen, du darfst dich 2 Wochen nicht strecken und beugen! ich war am 4. Tag, in der Badewanne und mein Freund hat mir den Kopf gewaschen! WICHTIG mund geschlossen halten und immer gerade da Sitzen :-)

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Immer Positiv denken!! :-)
Wichtig ist es normal zu essen, damit sich der Schorf von der Wunde abträgt und dass geht nur mit essen, wenn man nicht isst geht der Schorf aufeinmal Zuviel weg und das Risiko zur Nachblutung ist sehr hoch!
Viel Salbeitee trinken!! Stimme schonen!! Und den Hals kühl halten!!
Ich bin momentan am 5. Tag nach der OP und es geht von Tag zu Tag besser! Alles Gute :-)

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