Ich habe das Problem das wenn ich mir Gedanken mache ich nicht total da reinsteigere so dass ich echt Sorgen bekomme obwohl es unnötig ist. So zum Beispiel GV geschützt es ist alles kontrolliert es ist nichts passiert(gerissen oder co) die Gedanken sagen was wäre wenn doch (du nimmt ja keine Pille usw… oder in einem Gespräch mit der Freundin hätte ich die eine Situation erzählen sollen oder nicht. ….. also alles mögliche mein Kopf steigert sich da oft sehr rein und ich weiß nicht wie ich das kompensieren soll wie ich davon los komme. Es macht mich kirre