Das ist bei mir auch so. Ich habe mir angewöhnt, meine Hände nach jedem Klogang zu wasschen und habe mir auch ein Sagrotan spray geholt, das auch desinfiziert. ansonst kann man wirklich nichts dagegen tun, so eklig es auch für einen selbst oder sich ist, weil das an dem natürlichen eigentschaften des körpers liegt ://

Den kann ich ihnen so machen: Morgends: Ausgewogenes Frühstück ( Apfel + fettarmer Jogurth+ haferflocken-müsli) oder eben ein Vollkornbrot mit Nutella oder Marmelade ( das stoppt den Süßhunger!!!)Viel obst und gemüse sind wichtig während des abnehmens, damit dem kind nicht die nötige energie fehlt!! dazu : tee, frisch gepresster orangensaft MIttags: am besten chinesischer reis mit viel gemüse & wenig fleisch( putenfleisch!!!) oder eben chinesische nudeln.auch gut ist eine hünerbrust mit reis unnd bohnen/Karotten/ erbsen. Damit der kleiner nicht ganz auf süßes verzichten muss könnten sie ihm am besten einen kleinen keks oder eine birne oder sonstiges reichen. Für zwischendruch sind gemüsesticks das beste. Hand geschnittene Karotten, gurken und paprika sind da ein leckerer undleichter snack. Ananas ( wirkt entschlackend!) und obst aller hand ist hier angesagt!!! Abend gibt es dann nochmal eine brotzeit: vollkornbrot / knäckebrot mit frischkäse, frischer wurst & käse. am besten wäre hier 2 scheiben brot, die er sich dann nach belieben belegen darf... dazu kann man auch gemüse essen. Für danach ebenso obst oder Nüsse. Nüsse haben zwar viele Kalorien, sind aber serhsehr gesund. Mittags können sie auch fisch reichen, keine FISCHSTÄBCHEN!! aber auf jeden fall kabeljau oder seelachs:)

Am besten sie geben ihm zum trinken nur wasser und säfte, die ohne zuckerzusatz bestetzt worden sind...:)

Viel erfolg , Lolitaaa

Herrjeee wie süß :D nach 3 tagen ist man doch noch nicht magersüchtig! Das bist du erst nach einem längeren Zeitraum, wenn du merkst das deinem Körper nährstoffe fehlen und es auch nicht mehr gesund aussieht. mach dir keine sorgen, das mit dem essen kommt schon wieder. Manchmal gibt es Phasen, da isst mal mehr mal wenigter! Das schwindelgefül ist ein zeichen deines körpers der schwäche, da du ihm seit 3 tagen kein "futter" gegeben hast. Er hat keine kraft mehr die aufgaben des tages zu bewältigen. Magersüchtige übergehen das gefühl; der körper von ihnen funktioniert aus reinem ehrgeiz und dem willen abzunehmen und gewicht zu verlieren, nicht aus der eigenen kraft herraus :)

viel glück, adas wird wieder !

Wenn es in den nächsten Wochen / Monaten schlimmer wird, würde ich mal zum Psychiater bzw. Arzt gehen. Das ist so eine Art zwangsstörung, das kenne ich ziemlich gut. Man muss sich wirklich zwingen nichts zu machen damit man es aushält. es ist verflixxt und ziemlich schwer! Lg Lolitaaa :)

Dies ist meiner Meinung nach ganz wenig zu dünn. Mit 5-6 kilo mehr wäre das super duper klasse figur :):)! Mich würde der Mangel an Brust ( wie es bei mir auch ist) stören, und das am dekoltee die knochen herrauschauen. Den bauch finde ich schön, aber man muss lernen, am bauch loslassen zu können, weil wie es bei mir ist, mein bacuh wa rmit untergewicht schön, mit normalgewicht nicht. Ich habe mich irgendwie damit abgefunden :)

ICh werde im februar auch 15 und habe sie noch nicht :(:(!!! ich habe aber im alter von 13,5 10 kilo abgenommen, sodass ich viel zudünn war. Während des abnehmens blieb mein ausfluss weg& meine brüste wurden kleiner. Jetzt habe ich schon wieder 6 Kilo drauf, mehr ausfluss, aber bekomme einfach meine periode nicht. Woran liegt das? Ich mache so gut wie jeden tag sit ups ungefähr seid einem jahr um an muskelmasse zuzunehmen. Ich habe soo panik, dass ich mir mein ganzes leben damit verbaut habe, man -.-