Moin,
Ich habe grade folgendes Problem:
Und zwar kann ich seit den Abendstunden nicht einschlafen. Grund hierfür ist, dass mein Hals extrem trocken ist und dementsprechend auch weh tut.
Ich bin schon die ganze Zeit am Trinken und hab schon nen Liter oder so weggetrunken, aber es hilft absolut nicht.
Ich hab es auch schon mit Gurgeln versucht: Für einen ganz kurzen Moment war es besser, aber dann wieder wie vorher.
Einfach hinlegen und schlafen geht auch wirklich nicht: Immer, wenn ich am Einnicken bin, reißt mich mein Hals da wieder raus.
Meine Raumfeuchtigkeit ist übrigens okay, das ist nicht das Problem.
Allerdings bin ich ein Mundatmer-Schlafer, da ich durch die Nase schlecht Luft bekomme im Schlaf, weil ich eine verkrümmte Nasenscheidewand habe. Aber, wie gesagt: Ich komme ja nicht zum Schlafen.
Und übrigens: Ich bin absolut nicht durstig. Ich habe nur das Bedürfnis, das Wasser zu trinken, um die Trockenheit aus meinem Hals zu vertreiben.
Auf Diabetes wurde ich übrigens getestet, das ist also auch nicht das Problem. Und ich hab kein Fieber, habs gemessen.
Ich merke nur gerade, dass meine Nase extrem läuft und dass sehr flüssig.
Also: Was kann ich jetzt so schnell dagegen tun?
Halsbonbons habe ich leider nicht.
Vielleicht wissen ja ein paar von euch Nachteulen Rat. :)
Lg von der LeuchtturmMoewe :)