Hallo, da bald der Sommer vor der Tür steht, möchte ich wie jedes andere Mädchen eigentlich auch, meinen Traumbody erreichen. Die Frage hierzu ist wie schnell ich es schaffe.. (Ich habe auch gegoogelt, aber ich verstehe meistens nie so genau was der Grundumsatz etc ist.) 

Meine Daten: 

Alter: 16

Gewicht: 64kg 

Wunschgewicht:57kg

 Größe: 165cm 

Wie viel ich esse: Kann ich nicht ganz genau sagen, ich esse relativ gut und genug. Ich versuche mich abwechslungsreich zu ernähren. Gesund, mit Gemüse und Früchten und versuchen Süßigkeiten zu vermeiden. 

Sport: 3x die Woche ins Fitnessstudio, wo ich je 30 min Cardio mache und den Rest an den Geräten bin. ; 2-3x Joggen, je ca 20 min; 1x Homeworkouts (z.b. Yoga, Situps, Chrunches etc) 

Tägliche Aktivität: Ich bin Schülerin

Wie schnell schaffe ich es auf mein Wunschgewicht zu kommen? VIELEN DANK IM VORAUS <3

ich meine,  man hat ein Schiff gebaut; ja, aber als es unterging und so - ist es in echt untergegangen?

Und wie lange haben sie gedreht?

Danke im voraus.