Ich habe mal in eoner zeit schrift gelesen dass man smartis in ein schälchen füllen kann und dann versucht nur mit der zunge die grünen raus zu holen So ganz sicher bin ich mir aber nicht ob das hilft
Irgendwie sind die angaben von den litern nicht mehr hier... Also ich trinke am morgen 0.4-0.5liter milch dann in der schule 6:15-12:00 trinke ich einfach ein mal und dann etwas 5 schlücke. Zu hause beim mittagessen trinke ich ca0.75 liter damn gege ich in die schule dort tribke ich dann nichts. Komme wieder nachhause ca 0.3-0.5 liter beim abendessen ca 0.75 liter und am abend noch 0.5
Ich bin auch 13 und habe das gleiche problem aber meine mutter hat mir gesagt dass ich mein handy im die küche legen muss wenn ich lerne oder hausaufgaben mache jetzt mache ich das auch wenn sie nicht zuhause ist einfach damit ich mich besser konsentrieren kann:)
Also am mittag etwa 0.75 cl bis 1 liter in der schule 0.25 beim nacht essen auch etwa 0.75-1liter und dann am abend 0.5 liter
Du schreibst ja auch mit kolleginen von dir dann kannst du ja auch mit ihr schreiben☺�? lern sie erst mals besser kennen und dann kannst du ja schauen ob du erwas für sie entpfindest wenn nein schreib trotzdem mit ihr weiter mach ihr dann aber klar dass du nichts von ihr willst So war es bei mir auch also mir hat das ein junge gesagt und ich fand es dann auch nicht mehr so schlimm und ich kann mit ihm jetzt wie mit einem kolleg schreiben☺�? hoffendlich konnte ich helfen
Ich finde es ist einfach wichtig dass du lachst also jetzt nicht so übertrieben somderm einfach lächeln Du siehst ka selbst wenn jemand mit den mund winkeln nach unten an dir vorbei geht ist er dir auch nicht sofort sympathisch