Beim Einschlafen auf deine Atmung achten. Einatmen : 1 , Ausatmen : 2 , Einatmen: 1 , usw. Das hilft mir manchmal :) Ansonsten vllt. Tee, oder irgenwelche baldrian Tabletten ?
Das könnte mit einem einzelnen blick vielleicht schwieriger werden, aber lächel ihn doch einfach des öfteren mal an, wenn er gerade zu dir schaut. oder zwinker ihm mal zu? :)
Viel glück :)
ja ganz ehrlich wenn sie mir gefällt muss sie euch ja nicht gefallen und für den übergang sind die top. muss man natürlich was drunter ziehen.. also wären hilfreiche antworten ganz nett :) ;)
*auf der suche nach so einer jacke :D sorry. ♥
ich würde mal sagen auf solche leute kann man verzichten, auch wenn's hart klingt weil sie deine beste freundin ist.. aber sowas macht man ja auch nicht mit freunden. Und wenn sie dich in der hinsicht "erpresst" würde ich sie mal persönlich darauf ansprechen was eigentlich los ist mit ihr.. und auch wenn die Freundschaft kaputt geht, und sie sachen über dich erzählt... was solls? du weißt ja dass es nicht stimmt :) und es gibt auch andere gute freunde ;)
Ich denke das ist in dem Alter kein Problem, ich jedenfalls würde mir nichts dabei denken.. Gibt bestimmt auch andere die sagen das wäre komisch :D aber es kommt ja alleine darauf an ob es für dich selbt in ordnung ist :)
Viel Glück euch beiden ! :)
Wieso willst du denn zuerst den 1er schaun ? :)
Nehm dir Zeit dafür , und lass die vielleicht von ner Freundin helfen (: andere kriegen das meistens besser hin als man selbst (:
Naja frag doch ne freundin von dir ob sie dir nicht welche leihen könnte oder deine mutter oder sow? :)