Hallo. Also ich will umbedingt mal einen Klartraum haben und habe die WILD methode ausgewählt weil ich finde, das die am schnellsten geht. & Gestern hätte ich es fast geschafft aber ich hatte 2 probleme ;

• ich konnte nicht schlafen vor lauter aufregung konnte ich kaum schlafen, was kann ich dagegen tun?

• wie lange dauret das eigentlich? also bei der Wild methode die ich mir ausgesucht habe steht das man bewusst bleiben muss, und nicht in den schlaf abtreiben darf also habe ich angefangen zu zählen und habe LEIDER bei 240 die nerven verlohren und aufgehört

also wie lang dauert das eigentlich bis man in den traum wechselt?

lg

Wir kennen uns schon 1O Jahre .. Doch aufeinmal hat sich alles so geändert .. SIe ist mit meinem Schwarm zsm obwohl sie weiß dass ich ihn mag :/ Sie erzählt Lügen über mich dass mich fast keiner mehr so mag wie früher .. Sogar meine BFF bevorzugt sie. :'-(

Was soll ich bloß tun? ._.'

Hey. Eine Freundin von mir hat extreme Halluzinationen auf Grund eines Schmerzmittels, das sie nehmen muss. Sie hört eine Stimme in ihrem Kopf, die ihr sagt, dass sie sich umbringen soll. Außerdem sieht sie Personen aus Fernsehserien etc. Sie hat auch das Medikament schon abgesetzt aber daraufhin ist alles nur noch schlimmer geworden. Sie will auch keine ärztliche Hilfe annehmen. Ich mach mir wahnsinnige Sorgen und weiß nicht was ich tun soll, da ich im Moment nicht bei ihr sein kann und sie alleine zu Hause ist. Ich hab ihr auch schon angeboten zu telefonieren, aber auch das hat sie abgelehnt. Weiß jemand, was ich vielleicht tun kann? :/