Gebe ihr einfach das gefühl das du sie liebst sag es ihr :) oder mach ihr mal eine überraschung du bist doch hier der banger94 das müsstes du doch wissen :D
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Lade sie zum essen ein oder geht mal shoppen das würde ihr bestimmr gefallen und vll findest du ja auch eine neue schicke hose :)
Fahrt Fahrrad ( falls du das kannst)
geht in die disco am wochenende
macht euch mal ein wellnesstag im in eine Schönen schwimmbad :)
hoffe ihr habt spaß
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Ja das ist doch schon ein mal ein Guter Anfang in Fitnesstudio zu gehen . Du kannst 5 mahlzeiten am Tag zu dir nehmen morgen, mittach und abend und 2 keline mahlzeiten zwischendurch wie ein apfel oder sowas. Du solltest dich an die Uhrzeiten von frühs mittag und abend dran halten so gewöhnt sich dein körper besser an die essensumstellung. :))
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Nein nur bis 41 gibts im Primarkt