Wie viel Zeit verbringt ihr im Schlafanzug am Wochenende oder in den Ferien ich mal gerne den ganzen Tag

Guten Tag,

ich leide an Binge-Eating und habe dadurch in den letzten Jahren ganz schön zugenommen.

Mir wurde von einigen Therapeuten geraten, die Waage aus dem Haushalt zu verbannen weil ich mir so extrem Druck mache und mich mehrmals täglich wiegen würde am liebsten.

Aber wiederum werde ich im Krankenhaus oder beim Arzt wöchentlich gewogen und es wird strikt kontrolliert. Ich bin jetzt einfach sehr unsicher ob es gesund ist die Waage komplett zu verbannen. Weil ich möchte die Kontrolle ja für mich auch um zu sehen wie es mit dem Essen momentan läuft.

Was sind eure Ideen dazu ?

Oder konnte er sich einfach nehmen was er wollte weil er ja damals der "Führer" war?