Bitte mit Begründung

Was sind Anzeichen für Suizid?

Ich bedanke mich bei allen, die sich die Zeit nehmen, mir zu antworten.

Hey, Ich habe darüber nachgedacht in Therapie zu gehen. Ich merke in letzter Zeit dass etwas ganz klar nicht stimmt bei mir, ich habe Symptome einer bipolaren Störung die aber nicht ganz eindeutig sind- davon abgesehen sind mir die Symptome oft schon beängstigend genug um über professionelle Gespräche nachzudenken. Aber ehrlich gesagt hab ich irgendwie Angst, dass wenn ich zum Therapeuten gehe mir eine Diagnose gestellt wird die mich das ganze Leben lang überall zurück drängen wird, in Arbeitsleben, Kinder könnte ich keine adoptieren,..

Ich Frage mich ob ich nicht lieber eine privatere Lösung finden kann. Habt ihr da Ideen?

Also ich und meine Freundin waren in einer Gruppe. Und es war auch ganz schön bis zu ein Moment… Ich hab eine andere Freundin (aus der Gruppe)gesagt das ich in Sie verliebt bin in (bin selbst ein Mädchen) Und das Mädchen wollte nicht dass ich was in der Gruppe mitmachen deswegen hat meine Freundin sie dazu überredet. Wir waren auch letztens noch mal mit der Gruppe draußen vor paar Tagen und dann war der Geburtstag meiner Freundin. Es war alles okay ich hab ihr Glückwünsche gewünscht alles war okay. Aber davor war noch einige Tage und danach auch also jetzt sozusagen und die Freundin hat nicht mehr gesagt das ich mitkommen soll. Sie hat mich gar nicht mehr auf dem Kopf angesprochen und sie hat es aber immer gemacht und mich gefragt ob ich mitkommen möchte. Jetzt mache ich mir sorgen dass ich gar nicht mehr mitkommen darf was soll ich tun. Und offen ansprechen bin mir nicht sicher ob das so gut ist.

Hallo,

folgendes esse ich:

Morgens:

Ein Brötchen mit Käse/ Ein Proteinriegel

Mittags:

Hähnchen 250 Gramm ( natürlich nicht jeden Tag), Rind oder Pute+ 80 Gramm Nudeln/ 80 Gramm Reis( ungekocht)

Abends: skyr/ Magerquark (500 G) Eier 3 Stück

Manchmal normale Süßigkeiten und Proteinchips

Ist das okay?

Liebe Grüße

Ziel Definition :)