Ich habe eine Nachbarin , die sich mal geritzt hat und schon lange damit abgeschlossen hat, sie kennt auch meine cousine, aber wie schon gesagt ist eine Therapie nicht sehr leicht, ihr habt schon recht, dass man ganz ohne Hilfe nicht weiter kommt, aber eine Therapie ist bzw. war für mich sehr unangenehm und hat mich nur mehr in die depression hineingezogen. Das möchte ich ihr gerne ersparen. Eigentlich müsste ich zum psychologen, aber ich habe durch eine sehr schlimme Erfahrung, eine AAbneigung gegen Männer entwickelt und deshalb weigere ich mich. Ich werde heute nach der Schule mit ihr reden und versuche ihr klar zu machen, dass sie sich vorher bei mir melden sollte, damit ich sie ablenken kann.
Ich danke euch, dass ihr so schnell geantwortet habt :-)
Falls es schlimmer werden sollte, wie bei mir, dann werde ich ihr mal eine Therapie vorschlagen. Hoffe, dass es nicht soweit kommen wird, aber was mir jetzt gerade eingefallen ist, sie hat sich nicht nur geritzt, sondern ''Die'' auf ihren Unterarm geritzt.
Kennt ihr vielleicht gute skills, womit sie sich ablenken könnte? :-)