Hallo erstmal! :)

Seit letzter Zeit habe ich extreme Angst vor der Schule. Jeden Abend habe ich ein schlechtes Gefühl, in die Schule zu gehen.

Ich bin totale Außenseiterin. Ich bin zwar zu allen nett, glaube aber das ich zu langweilig bin, da ich ziemlich schüchtern bin und mich nicht traue, mein 'wahres Ich' zu zeigen, denn eigentlich bin ich ziemlich verrückt und aufgedreht. In der Schule beleidigen sich halt viele so 'zum Spaß' aber ich finde das einfach nur bescheuert und daneben.

Ich habe immer Angst vor Gruppenarbeiten oder Ausflügen, da ich Angst habe, etwas alleine machen zu müssen.

Einige andere grenzen mich auch manchmal aus und es verletzt mich einfach nur.

In meiner Klasse habe ich nicht wirklich Freundinnen und habe das Gefühl niemand mag mich. So... Ich frage mich halt einfach immer nur was ich falsch mache und warum ich so eine schlechte Person bin. Deswegen weine ich auch oft.

Vor allem habe ich Angst vor der Klassenfahrt nächstes Jahr... Ich habe Angst das niemand ( so wie bei der letzten Fahrt) mit mir zusammen in ein Zimmer will. Ich nerve die anderen ja sowieso nur.

Vor Vorträgen undso fürchte ich mich auch, alle gucken mich an und ich habe Angst ich mache etwas, das ihnen nicht gefällt. Generell habe ich Angst, etwas falsch zu machen und Leute zu verärgern. Ich will es halt immer allen Recht machen und habe Angst meine Meinung zu sagen. Generell ist mein Selbstbewusstsein am A...

Was soll ich tun?

Hallo, ich hab leider ein Problem :/ ich bin sehr schüchtern und habe Angst in die Schule zu gehen, weil ich dort manchmal vor der Klasse etwas vorlesen oder sagen muss. Ich bin seit 3 Jahren auf einer neuen Schule und jetzt in der 10 klasse und in den 3 Jahren habe ich vielleicht 2 oder 3 Mal aufgezeigt. Ich stehe in jedem Fach mündlich 5 und hab deshalb auf meinem Zeugnis fast überall eine 4 obwohl ich eigentlich nur Einsen und Zweien schreibe. Ich habe schon so oft abends geweint, weil ich einfach so eine Angst hab. Ich war schon seit ich klein bin bei unendlich vielen Psychologen und keiner konnte mir helfen. Ich halte das einfach nicht mehr aus und ich weiß nicht, was ich machen soll. Meine Noten gehen total den Bach runter und egal wie viel ich lerne meine schriftlichen Noten bringen eh nichts und das ist echt schade. Ich halte es nicht aus in einem Raum mit so vielen Menschen zu sitzen die mir, wenn ich etwas sage, zuhören. Ich hasse es die Aufmerksamkeit nur auf mir zu haben. Meine Mutter weiß auch nicht, was sie tun soll und einfach keiner versteht mich wenn ich sage, dass ich es nicht schaffe mehr zu sagen und mal aufzuzeigen. Ich weiß, dass sich das dumm anhört. Ich hoffe jemand hat noch eine Idee was ich vielleicht tun könnte.

Danke im Voraus

Hoffentlich helfen die Impfungen lange genug !

https://gisanddata.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6