Wenn du genug isst und trotzdem nicht zu nimmst hast du wahrscheinlich einen guten Stoffwechsel oder hast einen hotel Kalorienverbrauch. Geh vielleicht mal zum Arzt und lass deine Schilddrüsenwerte kontrollieren.

Ich bin 14 in ernähre mich seid fast einem Jahr vegan 🙂 bin mega zufriednen damit. Meine Haut ist viel besser geworden und mir gehts physisch viel besser.!

Ich finde die hummus von Green Heart am besten. Gibt es beim Denns (bio laden) und in verschiedenen Geschmacksrichtungen.🙂