Wir haben uns das für`s Schlafzimmer machen lassen - finde es toll - du darfst dann aber logischerweise kein Radio mit Strom verwenden. Wir haben eine Zeitschaltuhr dabei - ab 23 Uhr schaltet es sich automatisch alles aus - sobald du zB das Licht einschaltest - verlängert es sich wieder um eine Stunde. Ich kann zwar nicht beurteilen, ob es wirklich sehr viel bringt - auf alle Fälle ist die Belastung geringer. Kostet normalerweise, wenn man es gleich mitplant, ganz wenig. lg