Ich bin auch gerade dabei abzunehmen. Ich versuche es mit Low Carb Ernährung. Ich mache dabei fast keinen Sport (bin viel zu faul dafür) :D Auf die Dauer ist es nicht ganz so gesund, da die Ernährung sehr fettlastig ist. Abnehmen funktioniert eher langsamer. Ich habe jetzt in 2 Wochen 4 kg verloren. Allerdings darf man auch so viel essen wie man möchte und muss nicht hungern. Vielleicht möchtest du's mal so versuchen. :) Wie viel willst du denn abnehmen? Hier gibt es tolle Rezepte und Infos, wenn es dich interessiert: http://www.lowcarb-ernaehrung.info