Bist verliebt. :) Grade die Personen, die wir immer um uns haben, sind meistens die, in die wir uns verlieben.

Wichtig ist, dass du dich gut ernährst. Du kannst viel abnehmen ohne Sport zu machen aber dabei musst du wirklich auf deine Ernährung achten. Trink am besten Wasser, es ist gesund und verhindert, dass deine Haut si schlaff wird. Esse gekochten Kohlkopf.. am Besten am Anfang zwei Wochen am Stück undu wirst sehen wie die Kilos fallen. Dein Magen verkleinert sich schon nach wenigen Tagen, das heißt, dass du wirklich eine gute Chance hast, gut auf deine Figur zu achten. An deiner stelle würde ich viel Fisch essen. Zum Beispiel mit Reis oder Gemüse. Bleib an den Früchten vorerst weg und würze dein Essen nicht mit Salz. Viele sagen, dass Salz hilft abzunehmen, aber es ist genau das Gegenteil. Und nach paar Wochen kannst du dann auch mal was normales essen und du wirst sehen, dass du nicht mehr so viel in dich rein stopfen kannst aber dein Gewicht macht dich glücklich und lass die Finger weg von Brot. Ich hoffe ich konnte helfen.. Bei meiner Familie hat das super gut geklappt, in vier Wochen 14 Kilo. Und ihnen gehts gut. :)