SaBsi18
18.05.2009, 19:31
Ich habe angst nach magersucht übergewichtig zu werden! Was tun gegen fressanfälle?

Ich habe magersucht bin aber nicht in behandlung, und ich ahbe in den letzten zwei wochen jeden tag fressanfälle in denen ich zwischen 1500 und 4000kcal zu mir nehmen ich habe bereits 4kg zugenommen (von 39 auf 43) und ich kann ncihtmehr aufhören ich habe echt panik kann nichtmher shlafen bin immer aggresiv und habe zu nichtsmehr lust weil ich mir fett vorkomme und angst habe das mich leute fragen ob ich zugenommen habe :-( Hab auch schon im internet geforscht und da ist gestanden das ch mehrmals tgl kleine mahlzeiten essen soll aber ads hilft nix da fresse ich nur statt einmal tgl 5 mal tgl viel und somit nochmehr. Ich schaffe es problemlos den ganzen tag in der arbeit gar nichts zu essen und dan wenn ich um halb acht ca heimkomme fresse ich und wenn ich einmal anfange kann ich nichtmehr aufhören. :-( ich weiß echt nicht was ich noch machen soll bin voll verzweifelt lso wenn irgendwer ein ähnliches problem kennt und was dagegen gefunden hat ich wäre für jeden ernst gemeinnten rat dankbar. Noch dazu fresse ich dan nur süßes also schokolade müsli und so :-( ich enke auhc daran mich zu übergeben hab es auch versucht aber es klappte nicht aber der drang dazu wird mit jedem fressanfall schlimmer. Also bitte bitte helft mir glg

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Antwort
von LiilaaLu
17.06.2011, 15:36

Hallo, Mir geht es auch so .Ich habe vor ca 1 Jahr bei 1,60 m 37kg gewogen. ich hab mich total wohlgefühlt, hatte aber bald keine Kraft mehr und hab unbewusst wieder angefangen "sehr viel" zu essen.Mittlerweile wiege ich 43 kg fühöe mcih aber total unwohl, weil ich weiß dass es mir besser geht wenn ich dünner bin. Ich esse den ganzen Tag über nuur sehr wenig, treibe viel Sport aber trotzdem tendier ich eher dazu ncohmehr zuzzunehmen !! MIr geht es dabei total schlecht und ich möchte auf 40kg runter, was ja ein normales Gewicht ist.Wie kann ich das erreichen ? Und soll ich mcih jeden Tag wiegen und ab wann sollte man abends nichts mehr essen ?

LG

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SaBsi18
18.05.2009, 19:31
Ich habe angst nach magersucht übergewichtig zu werden! Was tun gegen fressanfälle?

Ich habe magersucht bin aber nicht in behandlung, und ich ahbe in den letzten zwei wochen jeden tag fressanfälle in denen ich zwischen 1500 und 4000kcal zu mir nehmen ich habe bereits 4kg zugenommen (von 39 auf 43) und ich kann ncihtmehr aufhören ich habe echt panik kann nichtmher shlafen bin immer aggresiv und habe zu nichtsmehr lust weil ich mir fett vorkomme und angst habe das mich leute fragen ob ich zugenommen habe :-( Hab auch schon im internet geforscht und da ist gestanden das ch mehrmals tgl kleine mahlzeiten essen soll aber ads hilft nix da fresse ich nur statt einmal tgl 5 mal tgl viel und somit nochmehr. Ich schaffe es problemlos den ganzen tag in der arbeit gar nichts zu essen und dan wenn ich um halb acht ca heimkomme fresse ich und wenn ich einmal anfange kann ich nichtmehr aufhören. :-( ich weiß echt nicht was ich noch machen soll bin voll verzweifelt lso wenn irgendwer ein ähnliches problem kennt und was dagegen gefunden hat ich wäre für jeden ernst gemeinnten rat dankbar. Noch dazu fresse ich dan nur süßes also schokolade müsli und so :-( ich enke auhc daran mich zu übergeben hab es auch versucht aber es klappte nicht aber der drang dazu wird mit jedem fressanfall schlimmer. Also bitte bitte helft mir glg

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von LiilaaLu
17.06.2011, 15:33

Hallo, Mir geht es auch so .Ich habe vor ca 1 Jahr bei 1,60 m 37kg gewogen. ich hab mich total wohlgefühlt, hatte aber bald keine Kraft mehr und hab unbewusst wieder angefangen "sehr viel" zu essen.Mittlerweile wiege ich 43 kg fühöe mcih aber total unwohl, weil ich weiß dass es mir besser geht wenn ich dünner bin. Ich esse den ganzen Tag über nuur sehr wenig, treibe viel Sport aber trotzdem tendier ich eher dazu ncohmehr zuzzunehmen !! MIr geht es dabei total schlecht und ich möchte auf 40kg runter, was ja ein normales Gewicht ist.Wie kann ich das erreichen ? Und soll ich mcih jeden Tag wiegen und ab wann sollte man abends nichts mehr essen ?

LG

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